6 marca 2016

Domowe BOUNTY Fitness - Thermomix TM5



SKŁADNIKI:
  • 10 czubatych łyżek wiórków kokosowych
  • 3 miarki odżywki białkowej o smaku waniliowym lub kokosowym
  • 1/4 szklanki mleczka kokosowego 100%


  • gorzka czekolada min 70%



PRZYGOTOWANIE:
Do naczynia miksującego Thermomixa (lub miksera) przesyp wiórki i zmiel na najwyższych obrotach 5s/ 10 obr. Następnie dodaj mleczko kokosowe i odzywkę. Miksuj do uzyskania plastycznej masy 15s/ 10 obr.

Masę kokosową uformuj w kształt batoników bounty lub wyłóż sylikonową foremkę 25 x 12 cm.

Masę zalej czekoladą rozpuszczoną w kąpieli wodnej. Odstaw do zamrażarki na 30-40 minut.

Ciesz się smakiem :)

Bez cukru i bez wyrzutów sumienia. 




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Bardzo dziękuję za komentarz.

Pozdrawiam serdecznie i zapraszam ponownie :)

Miłego dnia.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...