30 marca 2015

FIT CHOCO CAKE OLIMP PROVIT 80

Czy podczas diety można jeść słodycze?

Oczywiście, że tak !!!!!!
ale z umiarem!!!
Nie ma złego jedzenia, ważna jest różnorodność i urozmaicenie.

W zdrowej diecie jest miejsce także na słodkości. Zwłaszcza, że np. czekolada (najlepiej gorzka) zawiera dużo magnezu, potasu, a nawet żelazo.


SKŁADNIKI:


  • 6 białek
  • 1/2 opakowania proszku do pieczenia
  • 1/2 opakowania budyniu waniliowego bez cukru
  • 3-4 kostki gorzkiej czekolady
  • 1,5 miarki odżywki białkowej wieloskładnikowej Olimp Provit 80


Działanie:
  • Dostarcza wysokowartościowego białka do budowy tkanki mięśniowej.
  • Zmniejsza katabolizm mięśniowy i nasila anabolizm.
  • Dostarcza białek o zróżnicowanym czasie uwalniania aminokwasów dzięki czemu działa przez wiele godzin po spożyciu.
Dzięki zastosowaniu różnych źródeł białka odżywka ta stanowi świetne rozwiązanie dla osób, które poszukują odżywki o długim czasie działania. Provit 80 to połączenie białka sojowego i białka serwatkowego. Białko sojowe jest najlepszym źródłem białek spośród białek roślinnych. Poza tym posiada szereg właściwości pro-zdrowotnych. Białka serwatkowe dostarczają polipetydy, peptydy i wolne aminokwasy, ułatwiające utrzymanie prawidłowego bilansu azotowego w organizmie.
Odżywka białkowa Olimp Provit 80 przeznaczona jest dla osób, którym zależy na uzyskaniu i utrzymaniu doskonałej muskularnej sylwetki pozbawionej tłuszczu. [www.bcaa.pl]


PRZYGOTOWANIE:

W multicookerze:
Białka ubić na gęstą pianę (ja idę na łatwiznę i lecę z blenderem), dodaję po troszkę i dalej miksuje pulsacyjnie kolejne składniki. Masa ma być gęsta ale dalej jakby w minimalnym stopniu rzadka. Przelać do multicookera. 
CAKE - 30 minut

W piekarniku:
Czynności jak wyżej. Rozdzielić masę do papilotek do muffinek. Piec w 180 stopniach przez 25 minut. 



PROSTO, SZYBKO I ZAJEBIŚCIE SMACZNIE !!!!


























Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Bardzo dziękuję za komentarz.

Pozdrawiam serdecznie i zapraszam ponownie :)

Miłego dnia.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...